Consumir entre tres y cuatro tazas de café al día podría suponer hasta cinco años adicionales de edad biológica
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Tomar café de manera habitual podría estar asociado con un ritmo más lento de envejecimiento celular en personas con trastornos psíquicos severos. Una reciente investigación publicada en la revista especializada BMJ Mental Health vincula el consumo de entre tres y cuatro tazas de café al día con telómeros -las estructuras que protegen los extremos de los cromosomas y que se acortan naturalmente con la edad- más largos, lo que se traduciría en hasta cinco años adicionales de edad biológica.
