Día Mundial de la Columna Vertebral
El dolor de espalda y los trastornos de la columna figuran entre las principales causas de discapacidad en todo el mundo y afectan a personas de todas las edades. Para concienciar sobre su prevención y tratamiento, el 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Columna Vertebral (World Spine Day), coordinado desde 2008 por la World Federation of Chiropractic.
La iniciativa pone el foco en hábitos sencillos pero importantes para proteger la salud de la columna, como mantenerse físicamente activo, evitar periodos prolongados de inactividad, adoptar posturas adecuadas, levantar cargas de forma responsable y favorecer entornos laborales saludables. La organización estima que alrededor de 1.000 millones de personas sufren dolor de espalda en el mundo.
En 2026, World Spine Day vuelve a movilizar a profesionales sanitarios, especialistas en ejercicio y rehabilitación, organizaciones de pacientes y entidades de salud pública de numerosos países, con materiales específicos para promover la educación y el autocuidado de la columna.
La jornada recuerda que cuidar la columna no consiste únicamente en tratar el dolor cuando aparece. La prevención, el movimiento regular, el diagnóstico adecuado y el acceso a intervenciones basadas en la evidencia son fundamentales para reducir la discapacidad y conservar la movilidad y la calidad de vida.