Día Mundial de la Menopausia

La menopausia forma parte de la vida de todas las mujeres, pero sus efectos sobre la salud física y emocional pueden ser muy distintos de una persona a otra. Visibilizar esta etapa, mejorar la información y favorecer una atención basada en la evidencia son los objetivos del Día Mundial de la Menopausia, que se celebra el 18 de octubre y está impulsado por la International Menopause Society (IMS).

En 2026, la campaña internacional centra su atención en el dolor crónico en la mediana edad, un problema que afecta a una proporción importante de mujeres durante y después de la transición menopáusica y que, según la IMS, sigue estando infravalorado tanto en la investigación como en la práctica clínica. La organización reclama un abordaje individualizado, multidisciplinar y sensible a las diferencias de género.

En España, la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) trabaja para promover la investigación, la formación profesional y una visión integral de esta etapa vital. La entidad insiste en que la menopausia no debe entenderse únicamente como el final de la etapa reproductiva, sino como un periodo clave para reforzar la prevención y cuidar la salud cardiovascular, ósea, metabólica, cognitiva y emocional.

La jornada recuerda así la importancia de escuchar los síntomas, evitar su banalización y ofrecer a cada mujer información fiable y opciones de atención adaptadas a sus necesidades, con el objetivo de preservar su bienestar y calidad de vida durante la menopausia y los años posteriores.