• Fundación Sanitas impulsa iniciativas de deporte inclusivo entre personas con y sin discapacidad para favorecer la participación, la autonomía y el bienestar social a través de la actividad física
Madrid, 22 de mayo de 2026. La práctica de actividad física en espacios urbanos ayuda a incorporar hábitos saludables en la vida diaria y favorece la participación cuando se plantea desde un enfoque inclusivo. Con este propósito, Sanitas celebrará el próximo 30 de mayo en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid una actividad para experimentar diferentes disciplinas de deporte inclusivo dentro del marco de Healthy Cities, su iniciativa de sostenibilidad para promover estilos de vida activos y contribuir a la creación de ciudades más saludables e inclusivas.
La jornada reunirá a personas con y sin discapacidad y permitirá descubrir el valor del deporte inclusivo participando en actividades adaptadas abiertas a todos los niveles de participación. El objetivo es que los participantes experimenten en primera persona diferentes actividades de discapacidad auditiva, atletismo con parálisis cerebral o con lesión neurológica y senderismo con discapacidad visual, todo ello guiados por técnicos y deportistas. Habrá tiempo, además, para conocer la experiencia personal del campeón del mundo de atletismo de sordos, Javier Soto. La iniciativa forma parte del trabajo que Fundación Sanitas desarrolla para impulsar el deporte inclusivo y favorecer espacios compartidos a través de la actividad física.
“Las actividades deportivas inclusivas ayudan a que más personas puedan incorporar la actividad física en su día a día y a que puedan participar en espacios compartidos de ocio y socialización. Además del impacto sobre la salud, este tipo de iniciativas favorece la autonomía, la confianza y la relación con el entorno”, explica Javier Pérez, director de la Cátedra Fundación Sanitas de Deporte Inclusivo.
El buen tiempo favorece la práctica de deportes inclusivos al aire libre en parques, playas o instalaciones urbanas. Entre los deportes que mejor encajan con esta época del año destacan:
• Natación inclusiva: el agua reduce el impacto sobre las articulaciones y facilita movimientos que pueden resultar más complejos en tierra firme. Además, permite adaptar la intensidad, el acompañamiento y el tipo de ejercicio según las necesidades de cada persona, desde niveles de iniciación hasta entrenamientos más estructurados.
• Paddle surf o kayak adaptado: favorecen el trabajo de equilibrio, coordinación y fuerza en el medio acuático. Con materiales adaptados, apoyos técnicos, acompañamiento profesional y medidas de seguridad específicas, pueden practicarse en grupo y convertirse en una experiencia compartida al aire libre.
• Vóley playa inclusivo: favorece el juego en equipo en un entorno abierto y flexible, con posibilidades de adaptar el tamaño del campo, la altura de la red, el número de toques o la forma de desplazamiento. Estas modificaciones permiten equilibrar la participación sin perder la dinámica deportiva, la cooperación y el componente lúdico.
En este contexto, Fundación Sanitas trabaja para promover el deporte inclusivo en distintos ámbitos. A través de la Cátedra de Deporte Inclusivo de la Universidad Politécnica de Madrid, contribuye a investigar, desarrollar reglamentos inclusivos y difundir modelos de práctica deportiva conjunta. Además, mediante el programa educativo Deporte Inclusivo en la Escuela, acerca estas dinámicas al profesorado y facilita que el alumnado incorpore la inclusión dentro de la actividad física desde edades tempranas.
“Una ciudad saludable también debe ser una ciudad en la que todas las personas encuentren oportunidades reales para participar. La actividad física mejora la salud y, cuando se practica de forma inclusiva, también refuerza el vínculo social y contribuye a construir entornos más accesibles”, señala Javier Pérez.
Este enfoque conecta con Healthy Cities, la iniciativa de sostenibilidad de Sanitas orientada a promover hábitos de vida saludables y favorecer la transformación del entorno urbano en espacios más saludables e inclusivos. El programa propone caminar 6.000 pasos al día y dejar el coche en casa un día a la semana, de forma que la participación se traduce en fondos destinados a crear o mejorar espacios verdes en distintas ciudades. En sus diez años de recorrido, más de 100.000 personas se han sumado a este reto que une salud y medioambiente y se ha financiado la plantación de casi 100.000 árboles en ciudades españolas.
Sobre Sanitas
Sanitas es especialista en servicios de salud y bienestar en España. Ofrece a sus clientes productos y servicios para cada etapa de la vida a través de un modelo integral de salud que incluye: seguros médicos, hospitales y centros multiespecialidad, clínicas dentales, otros servicios de salud y servicios de atención a mayores.
Cuenta con más de 12.450 empleados, posee un cuadro médico compuesto por más de 59.000 especialistas y 4.400 centros médicos concertados, además de una provisión propia formada por 5 hospitales, 31 centros médicos multiespecialidad, 25 centros de rehabilitación avanzada, 227 clínicas dentales, 46 residencias de mayores, 19 de ellas con servicio de centro de día y 3 centros de día independientes, además de una oferta de cuidados domiciliarios profesionales.
Sanitas forma parte de Bupa, compañía internacional líder en salud, que cuenta con más de 60 millones de clientes en todo el mundo. La compañía cuenta con empleados, principalmente en Reino Unido, Australia, España, Chile, Polonia, Nueva Zelanda, la RAE de Hong Kong, Turquía, Brasil, México e India. También cuenta con empresas asociadas en Arabia Saudita.
FOTOGRAFÍA DE CABECERA: Andara Rutas
