Investigadores descubrieron que las personas que participaban en programas de ejercicio tenían un 15 % más de probabilidades de lograr la abstinencia continua y un 21 % más de probabilidades de declarar que no habían fumado durante un período de siete días
Pese a los importantes beneficios que tiene para la salud dejar el tabaco, esto sigue siendo uno de los cambios más difíciles que muchas personas intentarán en su vida. Una nueva investigación pone en el foco en la actividad deportiva como ayuda para dejar ese consumo.
