El uso del preservativo, las revisiones periódicas y la vacunación son algunas de las medidas clave para reducir los riesgos.
Lugo, 3 de septiembre de 2026.- Con motivo del Día Mundial de la Salud Sexual que se conmemora el 4 de septiembre, la doctora Luz Marina Márquez, ginecóloga del hospital Ribera Polusa insiste en que “tras un encuentro sexual de riesgo se debe acudir al médico para realizarse pruebas y comunicarlo a la pareja, para que haga lo mismo y evitar la propagación de las infecciones de transmisión sexual (ITS)”.
La especialista advierte de que estas enfermedades mantienen una tendencia ascendente en España, especialmente entre la población joven adulta.
“Las ITS incluyen infecciones como la clamidia, la gonorrea, la sífilis, el virus del papiloma humano (VPH), el herpes genital, las hepatitis de transmisión sexual o el VIH. Aunque un gran número de personas las asocian únicamente a síntomas genitales, sus consecuencias pueden afectar a diferentes órganos y sistemas del organismo y llegar a comprometer seriamente la salud”, aclara la ginecóloga.
¿Por qué preocupan tanto?
Muchas de estas afecciones pueden producir secuelas importantes cuando no se diagnostican o tratan a tiempo. “La clamidia y la gonorrea producen un daño local a las mucosas urinaria y genital, que puede derivar en infertilidad; otras como la hepatitis pueden causar una insuficiencia hepática que puede derivar en cirrosis; y el virus del papiloma humano puede causar cáncer de cérvix”, detalla la doctora.
Además, algunas infecciones pueden afectar al corazón y al sistema nervioso, como ocurre con la sífilis, mientras que el VIH compromete el sistema inmunitario y aumenta el riesgo de sufrir otras infecciones potencialmente graves.
A todo esto, se añade que no todas presentan síntomas en un primer momento, pues uno de los principales problemas de estas patologías es que, en muchos casos, pueden pasar desapercibidas durante meses o incluso años. Por eso, ante un encuentro sexual de riesgo “hay que acudir al médico para realizarse las pruebas y comunicarlo a la pareja, para que haga lo mismo y evitar la propagación de la enfermedad”.
Utilizar preservativo: la mejor herramienta de prevención
A pesar de los avances en los métodos anticonceptivos, el preservativo continúa siendo la medida más eficaz para reducir el riesgo de contagio de la mayoría de las infecciones de transmisión sexual.
La especialista de hospital Ribera Polusa subraya que “el preservativo, tanto masculino como femenino, y la protección oral son los métodos de barrera más efectivos contra las ITS”.
La profesional recuerda que el preservativo debe utilizarse correctamente desde el inicio hasta el final de la relación sexual para garantizar su eficacia. También es importante prestar atención a la higiene de las manos y a la correcta limpieza de los juguetes sexuales cuando se utilizan.
Consejos para mantener una vida sexual saludable
Además del uso de métodos de barrera, la doctora Márquez recomienda adoptar hábitos que favorezcan una sexualidad responsable y segura:
- Utilizar preservativo en todas las relaciones sexuales.
- Realizar revisiones ginecológicas o urológicas periódicas.
- Acudir al médico ante cualquier síntoma sospechoso.
- Informarse sobre las vacunas disponibles frente a determinadas infecciones, como el VPH o algunas hepatitis.
- Reducir las conductas de riesgo y favorecer relaciones basadas en la comunicación y el cuidado mutuo.
- Realizar pruebas diagnósticas cuando exista una posible exposición.
