Ciencia frente al estigma: 9 videos para comprender la realidad
A través de nueve videos cortos, la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental (SEPSM) aborda trastornos clave para frenar la banalización de la enfermedad mental y combatir su estigma.
La iniciativa da continuidad al Decálogo “Diez temas que preocupan y ocupan a los psiquiatras”, un manifiesto presentado a principios de año para llamar la atención de la Sociedad sobre los principales asuntos que están llenando las consultas de Psiquiatría.
La SEPSM se moviliza por una atención científica, humanizada y con recursos suficientes.
Madrid, 22 de abril de 2026. — La Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental (SEPSM) lanza una nueva campaña de divulgación compuesta por nueve vídeos breves diseñados para explicar, con rigor médico y cercanía humana, los principales trastornos mentales y combatir el estigma que aún les rodea. Las piezas llevan por título:
- Hablemos de depresión sin miedo
- Malestar de la vida cotidiana vs enfermedad mental
- Señales de alerta en la adolescencia
- El TDAH no es falta de esfuerzo
- Suicidio: hablar puede salvar una vida
- TCA: cuando la comida también duele
- Trastorno bipolar: no son cambios de humor
- TLP: el sufrimiento que no se ve.
- Psicosis: entender lo que ocurre
La serie, cuyos capítulos se irán publicando semanalmente cada miércoles en los canales oficiales de la sociedad, utiliza un tono directo para combatir la desinformación y el uso metafórico o banal de las patologías mentales en la vida diaria, donde expresiones como “estoy depre”, “eres bipolar” o “eres TLP” se han popularizado, especialmente con el uso de las redes sociales. Este tipo de mensajes cortos, emocionales y fáciles de compartir simplifican experiencias muy complejas y hacen que muchas personas se identifiquen con etiquetas clínicas sin evaluación médica, lo que puede llevar a malinterpretar lo que les ocurre y retrasar la búsqueda de ayuda adecuada. “Tenemos un enorme reto de salud pública por delante: lograr un equilibrio entre acabar con el estigma que aún rodea a las enfermedades mentales y conseguir que la sociedad diferencie el malestar pasajero de la enfermedad tratable – asegura la presidenta de la SEPSM, la Dra. Marina Díaz Marsá-; de lograrlo depende que quienes realmente lo necesitan accedan a una atención psiquiátrica de calidad”.
El Psiquiatra: ciencia y evidencia clínica
Con este lanzamiento, la SEPSM también quiere reafirmar la figura del psiquiatra como el especialista médico formado durante al menos once años para diagnosticar y tratar estas patologías, basándose en la ciencia y la evidencia clínica. El abordaje liderado por psiquiatras permite integrar tratamiento biológico, farmacológico, psicoterapéutico y social, adaptado a cada paciente.
Pero esta tarea se enfrenta a hechos incontestables, como la falta de profesionales en España, con una ratio de 11,5 psiquiatras por cada 100.000 habitantes, lejos de países como Portugal (14), Bélgica (17), Austria y Suecia (22), Francia (23), Noruega (26) o Alemania (28); la jubilación de alrededor del 20% de los psiquiatras españoles en los próximos años; o la inequidad en el acceso a los servicios de salud mental en las distintas regiones de España, que la SEPSM puso de manifiesto en el Libro Blanco de la Psiquiatría en España.
A todo ello, sumamos retos como la consolidación de la especialidad de Psiquiatría Infantil y de la Adolescencia o la necesidad urgente de luchar contra el estigma que continúa rodeando a las enfermedades mentales y retrasando diagnósticos y tratamientos en salud mental.
Compromiso con el rigor informativo
Esta acción se alinea también con el compromiso de la SEPSM de asesorar a los medios de comunicación, evitando que los trastornos mentales se limiten a la “crónica de sucesos” y promoviendo una imagen real y esperanzadora de la recuperación, dando continuidad así a los puntos clave del recientemente presentado Decálogo de temas que preocupan y ocupan a los psiquiatras.
El primero de los vídeos, Hablemos de depresión, puede verse ya en el canal de YouTube de la SEPSM, bajo el firme propósito de que entender es el primer paso para prevenir y curar.
